لایه‌برداری یعنی کمک به حذف سلول‌های مرده از سطح پوست. این کار می‌تواند با روش‌های فیزیکی مانند اسکراب و ابزارهای مخصوص یا با روش‌های شیمیایی مانند اسیدهای لایه‌بردار انجام شود.

لایه‌برداری می‌تواند ظاهر و بافت پوست را بهبود دهد، اما بیشتر لزوماً بهتر نیست.

آیا همه پوست‌ها به لایه‌برداری نیاز دارند؟

نه لزوماً. پوست به‌طور طبیعی سلول‌های سطحی خود را جدا می‌کند و بعضی افراد ممکن است بدون لایه‌برداری اضافی هم پوست سالمی داشته باشند.

اگر از لایه‌بردار استفاده می‌کنید، میزان و نوع آن باید با وضعیت پوستتان سازگار باشد. پوست حساس، خشک یا تحریک‌شده ممکن است با لایه‌برداری شدید دچار قرمزی، خشکی و سوزش شود.

لایه‌برداری فیزیکی یا شیمیایی؟

در لایه‌برداری فیزیکی، سلول‌های سطحی پوست با اصطکاک برداشته می‌شوند. در روش‌های شیمیایی، موادی مانند اسیدهای آلفاهیدروکسی (AHA) یا بتاهیدروکسی (BHA) به جدا شدن سلول‌های سطحی کمک می‌کنند.

هیچ روش واحدی برای همه افراد بهترین نیست؛ انتخاب باید بر اساس نوع پوست و هدف مراقبتی انجام شود.

از کجا بفهمیم در لایه‌برداری زیاده‌روی کرده‌ایم؟

اگر بعد از لایه‌برداری دچار سوزش، قرمزی، کشیدگی، پوسته‌ریزی یا حساسیت غیرمعمول می‌شوید، احتمالاً پوست بیش از حد تحریک شده است.

لایه‌برداری بیش از حد می‌تواند به سد دفاعی پوست آسیب بزند.

در چنین شرایطی بهتر است مدتی لایه‌برداری را متوقف کرده و روی شستشوی ملایم و حفظ رطوبت پوست تمرکز کنید.

یک نکته مهم درباره اسکراب‌های خانگی

احساس صاف شدن پوست بعد از یک اسکراب به این معنی نیست که اسکراب برای پوست مفید بوده است. ذرات زبر و اصطکاک زیاد می‌توانند پوست را تحریک کنند.

به همین دلیل، هنگام انتخاب محصول لایه‌بردار باید به اندازه ذرات، شدت استفاده و وضعیت پوست توجه کرد و از روش‌های تهاجمی و مکرر پرهیز کرد.

نگاه نیشا

در نیشا، فرمولاسیون بر پایه انتخاب هدفمند مواد اولیه شکل می‌گیرد. روغن زیتون، روغن نارگیل، شی‌باتر و کره کاکائو در محصولات ما به دلیل نقششان در ساختار و ویژگی‌های فرمول استفاده می‌شوند.

ما «گیاهی» یا «طبیعی» بودن را به‌تنهایی معادل بهتر بودن نمی‌دانیم. کیفیت یک محصول به فرمول کامل، نسبت مواد، فرایند ساخت و هدف استفاده بستگی دارد.

برای داشتن پوست سالم، همیشه لازم نیست قوی‌ترین محصول یا بیشترین میزان لایه‌برداری را انتخاب کنید؛ گاهی یک روتین ساده و متعادل انتخاب منطقی‌تری است.

منابع

https://health.clevelandclinic.org/5-ways-to-exfoliate-your-skin-without-irritation

https://health.clevelandclinic.org/skin-barrier

https://www.aad.org/public/cosmetic/younger-looking/chemical-peels-overview

https://health.clevelandclinic.org/5-ways-to-exfoliate-your-skin-without-irritation

https://health.clevelandclinic.org/skin-barrier