آیا پوست چرب هم به مرطوب‌کننده نیاز دارد؟

یکی از باورهای رایج این است که اگر پوست چرب باشد، دیگر نیازی به مرطوب‌کننده ندارد. اما چربی پوست و میزان رطوبت آن دو موضوع متفاوت‌اند و حتی پوست چرب هم ممکن است دچار خشکی یا کمبود رطوبت شود. چرا پوست چرب به مرطوب‌کننده نیاز پیدا می‌کند؟ سبوم یا چربی طبیعی پوست به محافظت از سطح پوست کمک می‌کند، اما وجود چربی زیاد به این معنا نیست که سد پوستی همیشه در شرایط ایده‌آلی قرار دارد. شست‌وشوی زیاد، استفاده از شوینده‌های قوی و بعضی درمان‌های آکنه مانند بنزوئیل پراکساید، سالیسیلیک اسید یا رتینوئیدها می‌توانند باعث خشکی و تحریک پوست شوند. آکادمی پوست آمریکا به همین دلیل استفاده از مرطوب‌کننده را حتی برای برخی افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه توصیه می‌کند. آیا مرطوب‌کننده پوست را چرب‌تر می‌کند؟ نه لزوماً. این موضوع بیشتر به فرمول و بافت محصول بستگی دارد. برای پوست چرب یا مستعد جوش معمولاً محصولات سبک‌تر و محصولاتی با برچسب‌هایی مانند Oil-free یا Non-comedogenic انتخاب مناسب‌تری هستند، چون احتمال مسدود کردن منافذ در آن‌ها کمتر است. از طرف دیگر، یک محصول بسیار سنگین ممکن است برای بعضی پوست‌های چرب احساس ناخوشایندی ایجاد کند؛ بنابراین همان مرطوب‌کننده‌ای که برای پوست بسیار خشک مناسب است، لزوماً بهترین انتخاب برای پوست چرب نیست. پوست چرب با پوست کم‌آب فرق دارد. ممکن است پوست در ظاهر براق و چرب باشد، اما هم‌زمان بعد از شست‌وشو احساس کشیدگی یا خشکی ایجاد شود. به همین دلیل نباید فقط بر اساس میزان چربی ظاهری پوست تصمیم گرفت که مرطوب‌کننده لازم نیست. وضعیت سد پوستی، نحوه شست‌وشو و محصولاتی که استفاده می‌کنیم هم اهمیت دارند. مطالعات نیز نقش مرطوب‌کننده‌ها را در حمایت از سد پوستی و کاهش از دست رفتن آب از پوست نشان داده‌اند. مرطوب‌کننده مناسب پوست چرب چه ویژگی‌ای دارد؟ معمولاً بهتر است به دنبال محصولی با بافت سبک و متناسب با پوست خودتان باشید. اگر پوست مستعد جوش است، عبارت‌هایی مانند non-comedogenic می‌توانند در انتخاب محصول کمک‌کننده باشند. و مثل همیشه، واکنش پوست شما از هر برچسب تبلیغاتی مهم‌تر است.

نگاه نیشا در نیشا، انتخاب یک ماده فقط به این دلیل که «طبیعی» است انجام نمی‌شود. موادی مانند روغن‌های گیاهی، شی‌باتر و کره کاکائو هرکدام ویژگی‌های متفاوتی دارند و باید متناسب با نوع محصول و کاربرد آن استفاده شوند. به همین دلیل، یک فرمول مناسب پوست خشک لزوماً همان چیزی نیست که برای پوست چرب انتخاب می‌شود. برای نیشا، اصل مهم این است که هر ماده جای مشخصی در فرمول داشته باشد و محصول با هدف مشخصی طراحی شود، نه اینکه صرفاً فهرستی از مواد طبیعی کنار هم قرار بگیرد.

منابع: American Academy of Dermatology — Moisturizer: Why you may need it if you have acne و How to control oily skin؛ Chularojanamontri L. et al., Moisturizers for Acne: What are their Constituents?؛ The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair.